Proč se na matraci přehříváte

Lidské tělo během spánku přirozeně vylučuje teplo a vlhkost. Průměrný dospělý člověk může za noc vyprodukovat přibližně 200 až 500 ml potu, i když si to často neuvědomuje.

Problém nastane, když matrace toto teplo a vlhkost nedokáže odvést. Klasické paměťové pěny reagují na teplo těla, to je jejich princip, díky kterému se přizpůsobují. Jenže nevýhodou může být, že teplo zadržují a vytvářejí "tepelný polštář" kolem spáče. Pocit horka, pocení, neklidný spánek a časté probouzení, zejména v letních měsících, ale i v přetopených ložnicích.

Platí to ale obecněji: pěna je ze své podstaty izolant. Pokud neobsahuje termoregulační a chladivé technologie, přirozeně hřeje, podobně jako zateplení domu. Proto u pěnových a hybridních matrací nehledáme jen „dobrou pěnu“, ale i to, jak matrace pracuje s teplem. Matrace řad Dreamy ProComfort a Dorelan termoregulační a chladivé technologie obsahují. Matrace Technogel byly vyvinuty přímo pro optimální klima v lůžku, gel samotný má kořeny ve zdravotnictví (podrobněji v kapitole 5).

Teplota patří k hlavním faktorům, které ovlivňují kvalitu spánku. Termoregulační a chladivé technologie proto v matraci nepovažujeme za příjemný bonus, ale za jednu ze zásadních vlastností, podle kterých matraci vybírat.

Moderní matrace tento problém řeší několika způsoby: od upravených pěn přes gelové mikrokapsle až po celistvé gelové vrstvy.

Tři přístupy k termoregulaci

Ne každá "chladicí" matrace funguje stejně. Existují tři základní přístupy, které najdete v matracích na dreamy.cz:

Upravená pěna (Cool Foam): pěna s otevřenější buněčnou strukturou, která lépe propouští vzduch.

Gelové mikrokapsle v pěně (CoolGel Memory Foam): paměťová pěna obohacená o gel, který pohlcuje teplo.

Celistvá gelová vrstva (Technogel): samostatná vrstva patentovaného gelu s vysokou tepelnou vodivostí.

Každý přístup má jiný mechanismus, jinou intenzitu chladicího efektu a jinou cenovou hladinu. K tomu se přidávají technologie v potahu, například úprava tkaniny s fázovou změnou nebo chladivé tkaniny. Ty popisujeme v kapitolách 6 a 7.

Cool Foam: prodyšná pěna s termoregulačním efektem

Cool Foam je elastická prodyšná pěna, kterou Dreamy používá v řadě ProComfort. Není to paměťová pěna, ale přechodová vrstva mezi komfortní vrstvou (CoolGel Memory Foam) a podpůrným jádrem (Firm Support Foam).

Díky otevřené buněčné struktuře vzduch lépe proudí skrz materiál. Cool Foam nepohlcuje aktivně teplo jako gel, ale zajišťuje, že se teplo nedrží uvnitř matrace. Zároveň je velmi elastická a tvoří pružný mezičlánek, který podporuje účinek paměťové pěny nad ní.

V nabídce Dreamy ji najdete ve dvou modelech: Dreamy ProComfort Luxe (2,5cm vrstva Cool Foam mezi CoolGel Memory Foam 4 cm a Firm Support Foam 17,5 cm) a Dreamy ProComfort Ultimate (4cm vrstva Cool Foam mezi CoolGel Memory Foam 3 cm a Firm Support Foam 20 cm).

V obou modelech Cool Foam spolupracuje s CoolGel Memory Foam. Jedna vrstva pomáhá regulovat teplotu povrchu gelovými mikrokapslemi, druhá zajišťuje proudění vzduchu. Společně vytvářejí termoregulační systém, který funguje lépe než každá z nich samostatně.

CoolGel Memory Foam: gelové mikrokapsle v paměťové pěně

CoolGel Memory Foam je paměťová pěna s gelovými mikrokapslemi rozptýlenými přímo v materiálu. Gel pohlcuje přebytečné teplo z povrchu těla a pomáhá ho rozptýlit do okolního materiálu.

Když si lehnete, gelové mikrokapsle v kontaktní vrstvě pohltí první vlnu tepla. Místo aby se teplo hromadilo (jako u klasické paměťové pěny), gel ho rozprostře do větší plochy a pomáhá ho odvést. Pěna se tak stále přizpůsobuje vašemu tělu, ale povrch zůstává příjemněji chladný.

Pozor na záměnu: CoolGel Memory Foam není totéž co gelová matrace. Jde o paměťovou pěnu s gelovými částicemi, ne o celistvou vrstvu gelu. Chladicí efekt je znatelný, ale méně intenzivní než u Technogelu (viz níže).

V nabídce Dreamy ji najdete ve dvou modelech: Dreamy ProComfort Luxe (4cm vrstva CoolGel Memory Foam) a Dreamy ProComfort Ultimate (3cm vrstva CoolGel Memory Foam).

Oba modely mají potah ProComfort s lyocellem (25 %), který přirozeně odvádí vlhkost, a uhlíkovým vláknem (1 %) s antistatickými vlastnostmi.

CoolGel + Cool Foam · od 15 990 Kč

Dreamy ProComfort Luxe

4cm CoolGel Memory Foam s 2,5cm Cool Foam vrstvou. Potah s 25 % lyocellu.

Zobrazit

Technogel: celistvá gelová vrstva z Itálie

Technogel je patentovaná gelová technologie z Itálie, která představuje zcela jiný přístup k termoregulaci. Na rozdíl od CoolGel, kde jsou mikrokapsle rozptýlené v pěně, Technogel tvoří celistvou vrstvu gelu přímo na povrchu matrace.

Materiál má přirozeně vysokou tepelnou vodivost. Tělesné teplo se nedrží na jednom místě, ale rychle se rozprostře do celé plochy gelové vrstvy. Věžový (reliéfní) vzor gelu navíc podporuje ventilaci.

Technogel vznikl v 90. letech v Itálii původně pro zdravotnické a ortopedické využití, konkrétně prevenci proleženin, kde je termoregulace kritická. Později byl materiál adaptován pro prémiové spánkové produkty.

Co se chladicího efektu týče, Technogel je výrazně intenzivnější než CoolGel Memory Foam. Celistvá gelová vrstva má větší tepelnou kapacitu a vodivost než rozptýlené mikrokapsle. Když si na Technogel lehnete, pocítíte okamžitý chladicí efekt, který u pěny s gelovými mikrokapslemi v takové míře nenastane.

Na dreamy.cz najdete dva modely s Technogelem:

Technogel Sogno d'Oro je vlajková loď řady. 2cm vrstva Technogel s integrovanými ventilačními kanálky. Výška 28 cm, dvě volby tuhosti. Od 66 990 Kč.

Technogel Brezza, jediný hybridní Technogel. 1cm vrstva gelu na 7zónovém taštičkovém jádře (500 pružin/m²). Výška 25 cm. Od 53 990 Kč.

Dorelan: termoregulace v pěně i v potahu

Italský Dorelan řeší teplo na několika místech matrace zároveň: v pěnách řady Myform, v úpravě potahové tkaniny a u některých modelů i oboustranným potahem pro léto a zimu. V matracích Dorelan na dreamy.cz narazíte na tyto technologie:

Myform Memory Air Clima. Termoregulační verze paměťové pěny Myform Memory Air. Přizpůsobí se tělu jako paměťová pěna, ale je navržená pro vysokou prodyšnost a stabilní teplotu v každém ročním období. Najdete ji v jádru nebo ve výplni potahu modelů Dorelan Arial, Evoke, Levant, Regal a Re:Generation.

Myform Air. Pěna s otevřenou buněčnou strukturou, navržená tak, aby jí vzduch volně procházel. Dorelan ji dává do výplní potahů a topperů, například u modelů Rising a Velar, kde udržuje proudění vzduchu přímo pod vámi.

CoolPhase. Úprava potahové tkaniny mikrosférami s fázovou změnou (PCM). Když je vám horko, mikrosféry pohltí přebytečné teplo, a když se ochladíte, postupně ho uvolní. Funguje jako „tepelný buffer“, takže teplota v lůžku během noci tolik nekolísá. Má ji potah modelů Arial, Evoke, Levant a Regal.

CRIOsense. Trojrozměrná tkanina s mikroperforacemi v potahu matrace Re:Generation. Na dotek chladí a pomáhá rozprostřít teplo a vlhkost, takže potah lépe dýchá po celou noc.

CoolNight. Termoregulační tkanina v potahu matrace Re:Active, navržená pro stálou cirkulaci vzduchu a stabilní teplotu lůžka. Dorelan ji cílí hlavně na sportovce a lidi s aktivním životním stylem.

Letní a zimní strana. Modely Arial a Levant mají oboustranný potah. Zimní strana má výplň z Myform Memory Air Clima, letní strana z bavlny, Ingea a pěny Myform Air, které odvádějí vlhkost a na dotek příjemně chladí. Podle ročního období spíte na té straně, která vám víc sedí.

Dorelan tak nesází na jeden výrazný chladivý efekt, ale na kombinaci pěny a potahu, která drží klima v lůžku vyrovnané celou noc.

Sensice a potahové materiály: role potahu v termoregulaci

Termoregulace nekončí u jádra matrace. Potah, který je v přímém kontaktu s vaším tělem (nebo prostěradlem), má na celkový pocit značný vliv.

Každá matrace Technogel má duální potahový systém: vnější potah z vláken Tencel (přírodní vlákno s výborným odvodem vlhkosti) a vnitřní potah s chladicími vlákny Sensice. Když sundáte vnější potah, dostanete se k intenzivnějšímu chladicímu efektu Technogelu v kombinaci se Sensice.

Dalším materiálem, na který narazíte, je Lyocell / Tencel, přírodní vlákno z buničiny, které odvádí vlhkost výrazně lépe než bavlna. Najdete ho v potazích ProComfort (25 % lyocell) i v potazích Technogel.

Potahové technologie Dorelan (CoolPhase, CRIOsense a CoolNight) jsme podrobněji popsali v předchozí kapitole.

Srovnání technologií

Pokud se potíte občas a hledáte vyváženou matraci, CoolGel Memory Foam v řadě ProComfort nabízí solidní termoregulaci za rozumnou cenu (od 15 990 Kč). Pokud chcete klima v lůžku vyrovnané celou noc a k tomu italskou pěnu Myform, podívejte se na matrace Dorelan s CoolPhase a Myform Memory Air Clima. Pokud je vám v noci pravidelně horko a termoregulace je vaše priorita, sáhněte po Technogelu, který byl pro optimální klima v lůžku vyvinut.